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Il chicco di caff¨¨ ¨¨ la sostanza con pi¨´ antiossidanti che esista in natura e  bere fino a quattro-cinque tazzine di caff¨¨ al giorno come anche mangiare cioccolato fondente all'85-90% pu¨° aiutare il nostro apparato cardiocircolatorio soprattutto nel lungo termine.

E' quanto ha evidenziato , direttore del di - ospedale di Alta Specialit¨¤ accreditato S.S.N. - in occasione delle XXIX Giornate Cardiologiche Torinesi che si sono svolte il 27 e 28 ottobre con il titolo "Advances in Cardiac Arrhythmias and Great innovations in Cardiology".

In questa edizione il tema centrale delle Giornate ¨¨ stata la prevenzione. Negli ultimi vent'anni si sono resi disponibili nuovi farmaci, nuove tecniche chirurgiche, che hanno di certo ridotto la mortalit¨¤ ma questa riduzione ¨¨ merito anche e soprattutto della prevenzione.

Oltre a essere pi¨´ consapevoli di quali siano i maggiori fattori di rischio da tenere sotto controllo, un punto determinante ¨¨ la conoscenza di ci¨° che pu¨° far bene alla salute del nostro cuore e dell'organismo in generale.

In questo senso una delle novit¨¤ pi¨´ interessanti - e per molti versi anche inaspettata - ¨¨ rappresentata dagli effetti benefici del caff¨¨. "Gli studi confermano - ha specificato il dottor Marra - che chi assume caff¨¨, su lungo periodo, ha meno ansia, dorme meglio, non ha la pressione pi¨´ alta rispetto a chi non lo beve. In particolare, uno studio francese che ha analizzato oltre 200mila persone, su un periodo di 8-10 anni, ha riferito dati positivi sulla mortalit¨¤".